Doces Temperos

Créditos: Amor Pela Comida
Legenda: Bolinho de Chuva com Banana

Bolinho de Chuva com Banana Sem Trigo e Sem Leite Sequinho e Fácil

O bolinho de chuva com banana sem trigo e sem leite é uma receita caseira preparada para servir como lanche ou sobremesa, ideal para quem evita farinha de trigo e leite no dia a dia. Ele fica com textura macia por dentro, levemente crocante por fora e aparência dourada após a fritura. Costuma ser servido quente ou morno, passado no açúcar com canela, muito comum em cafés da tarde ou momentos em família.

Preparo 30 min
Rendimento 10
Calorias 92
Proteina 2
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Ingredientes

  • 1/3 de xícara de banana amassada (80 g)
  • 3 colheres de sopa de açúcar demerara
  • 1 ovo
  • Raspas de 1 limão (opcional)
  • 1 pitada de sal
  • 1 colher de sopa de suco de limão
  • 1/2 xícara de farinha de arroz
  • 1/2 xícara de amido de milho
  • 1 banana picada em cubinhos (80 g)
  • 1 colher de chá de fermento químico em pó
  • Óleo suficiente para fritar
  • Para finalizar: 2 colheres de sopa de açúcar
  • 1/2 colher de chá de canela em pó
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Como Fazer

  1. Amasse bem a banana até formar um purê, podendo ficar com pequenos pedaços. Acrescente o açúcar, o ovo, as raspas de limão e o sal, misturando bem com um garfo.
  2. Adicione o suco de limão e misture novamente. Junte a farinha de arroz e o amido de milho, misturando até formar uma massa grossa.
  3. Incorpore a banana picada à massa. Acrescente o fermento químico e misture rapidamente.
  4. Aqueça o óleo em fogo médio-baixo. Com duas colheres, coloque pequenas porções da massa no óleo quente.
  5. Frite poucos bolinhos por vez, virando até dourarem por igual. Retire e escorra em papel-toalha.
  6. Passe os bolinhos ainda quentes no açúcar misturado com canela.
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Curiosidades

  • A banana madura ajuda a adoçar naturalmente a massa.

  • O suco de limão auxilia na leveza e na textura do bolinho.

  • A massa mais grossa evita que o bolinho absorva excesso de óleo.

  • A combinação de banana e canela é clássica em receitas fritas.

  • A farinha de arroz deixa o bolinho mais leve que a farinha de trigo.

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Informações Adicionais

  • Use bananas bem maduras para melhor sabor e textura.

  • Não aqueça demais o óleo para garantir que cozinhe por dentro.

  • Frite em pequenas quantidades para manter a temperatura do óleo.

  • Passe no açúcar com canela ainda quente para melhor aderência.

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Perguntas frequentes

Sim, o adoçante pode ser usado sem alterar a estrutura da receita.

Sim, o polvilho doce funciona da mesma forma.

É possível, mas a textura muda e não fica igual à versão frita.

Daniel Oliveira
Sobre quem preparou o conteúdo dessa receita Daniel Oliveira

Sobre o Autor: Editor Chefe de conteúdo do Doces Temperos, Chef de Cozinha, Confeiteira por Hobby, Empreendedor

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Referência: Amor Pela Comida
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