Por Daniel Oliveira Publicado em 04/06/2025 as 11h10 Receita adaptada para publicação digital

Xarope Caseiro para Tosse que Alivia Rápido: Receita Tradicional e Natural

Este xarope caseiro para tosse é uma receita simples e tradicional, feita para aliviar a tosse, descongestionar as vias respiratórias e ajudar a eliminar o catarro. Com textura líquida e sabor levemente doce e cítrico, ele é fácil de tomar e pode ser consumido em casa, especialmente nos dias em que a tosse incomoda. O xarope é ideal para ser guardado na geladeira e usado conforme a necessidade.

Preparo 25 min

Rendimento 1

Calorias 60

Proteina 1

5,0 / 5 (825 avaliações)

Ingredientes

3 limões (preferencialmente limão Taiti, Siciliano ou Galego)
7 colheres de sopa de açúcar cristal (aproximadamente 90 g)
3 xícaras de chá de água (600 ml)
7 folhas de louro (aproximadamente 5 g)
Um punhado de folhas de açaí-peixe (aproximadamente 10 g)
2 rodelas de limão
Suco de 1 limão (cerca de 30 ml)
20 gotas de óleo de eucalipto (ou óleo de copaíba/hortelã)

Como Fazer

Lave os limões em água com 50 ml de vinagre de álcool e deixe-os de molho por 5 minutos. Depois, enxágue bem em água corrente.
Em uma panela, coloque o açúcar e leve ao fogo baixo, mexendo até derreter completamente. Acrescente a água aos poucos e tampe a panela. Deixe ferver por 5 minutos, mexendo para não grudar.
Adicione as folhas de louro picadas e as folhas de açaí-peixe. Misture e mantenha no fogo baixo.
Corte dois limões em três partes, retirando a ponta, e coloque na panela junto com as rodelas de limão. Deixe ferver por mais 3 minutos em fogo baixo.
Desligue o fogo e deixe a mistura descansar por 10 minutos para o xarope ficar morno.
Coe o líquido com uma peneira e transfira para um pote de vidro esterilizado.
Acrescente o suco de 1 limão e as gotas de óleo de eucalipto. Misture bem. Coloque os pedaços de limão reservados no pote e mexa suavemente.
Guarde o xarope na geladeira.
Tome 1 colher de sopa pela manhã, 1 à tarde e 1 à noite, antes de dormir. O xarope pode ser conservado na geladeira por até 20 dias.

Curiosidades

O louro é usado há séculos para tratar problemas respiratórios e ajuda a aliviar a tosse.
A folha de açaí-peixe tem efeito expectorante e anti-inflamatório, ótimo para pulmões e gripe.
O limão é rico em vitamina C, que ajuda a fortalecer o sistema imunológico.
O açúcar mascavo pode ser usado como substituto do açúcar cristal para um sabor mais intenso.
O óleo de eucalipto facilita a respiração e ajuda a descongestionar as vias aéreas.